お知らせ

日中はまだ暑さが残る日もありますが秋本番です。

色々な秋の中に「食欲の秋」があります。

昔はその言葉ピッタリな時もありましたが、最近は全くその逆。

食べたくても食べられない歳になりました。

食べなくても満足出来るし、食べないから体重が落ちる…という事もありません。

では食べる量が減った分は何処にいっているのでしょうか？

代謝が悪くなっているからこの量で十分なのかな？？